SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3

  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zapalenie gardła jest często spotykaną infekcją. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy to temperatura spada dość znacznie a nasz organizm narażony jest na negatywny wpływ wirusów, bakterii, czy grzybów. Niska temperatura wpływa na obniżenie odporności organizmu, co w połączeniu z działaniem bakterii powoduje powstawanie infekcji. Choroba [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 11:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w naszym ciele bez widocznych czy odczuwalnych symptomów - są jednak wciąż tak samo niebezpieczne. Warto więc wzbogacić dietę o kilka produktów, takich jak chociażby kwasy omega-3, które pomogą nam w profilaktyce. Czym są stany zapalne? Stan zapalny jest odpowiedzią naszego organizmu na urazy, infekcje bakteryjne czy wirusowe oraz inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16532 Data: 2017-12-01 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnego rodzaju urazy niestety pojawiają się w naszym życiu od czasu do czasu i nawet będąc bardzo ostrożnymi, nie jesteśmy w stanie ich uniknąć. Wynikać one mogą z upadku, wypadku, uprawiania sportu, czy zwykłych czynności domowych. Tak, jak miało to miejsce w Twoim przypadku. Chwila nieuwagi i noga, ręka, czy właśnie palec u nogi może być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 17:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czyli zmniejszać lub zwiększać kalorie – zależnie od zmiany kompozycji sylwetki. Nie jesz owoców? Warzywa (różnokolorowe) powinny znajdować się w każdym posiłku, gdyż bez ich widoczności można byłoby wymienić wiele niedoborów. Warto wspomóc swoje menu źródłem omega-3 (DHA i EPA, ALA): tłuste ryby, niektóre algi, siemię, orzehcy włoskie, chia

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 16877 Data: 2018-03-29 11:44:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z czym najlepiej brac kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Aby zabrać się za stosowanie kreatyny zdecydowanie warto skupić się na trzech istotnych podstawach kształtowania sylwetki. Wyróżnić tutaj należy: 1. Dobrze dobraną dietę. Aby ją ułożyć warto zasięgnąć porad w dziale odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Dla osób, które nie chcą same układać diety [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana - Brak mazi :-(((

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W takim wypadku warto udać się do dobrego specjalisty ortopedy traumatologa, który zleci mamie wykonanie rezonansu magnetycznego (MR), na podstawie tego obrazu będzie mógł stwierdzić, czy nie doszło do uszkodzeń wiązadeł, czy tkanek. Gdyż wtedy, być może potrzebna będzie nawet operacja. Warto również, aby mama wzbogaciła swoją dietę o kwasy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 19:47:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki jest najlepszy spalacz bez kofeiny?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    cell pump DT rano 3,5 miarki, przed treningiem 3,5 miarki, DNR rano 3,5 miarki tse 2 capsy rano i 2c przed treningim bcaa 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu omega 3 2c do posilku bogatego w tluszcz białko wg brakow

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11821 Data: 2010-06-19 10:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam nadzieje, że jeszcze urosnę przynajmniej z 10 cm tak do 175 mi styknie, Zacznę pić częściej mleko niż do tej pory... postaram się plus to znaleść czas na rozciąganie kręgosłupa oraz kończyn. Dla was mam poradę, kiedyś Mama znalazła ulotkę gdzie było pisane o takich tabletkach jak Omega 3+ (chyba tak to się nazywa) Kupiła mi te tabletki [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-12 21:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] PASTYL B(PASTYL XXI wieku)- Dobrze je, rodzice wiedzą co zdrowe(niekoniecznie smaczne), łatwy dostęp do zdrowych produktów, spożywa dobre białko, zdrowe tłuszcze takie jak omega-3 i tran, nie spożywa słodyczy prawie wogóle, bo woli zjeść więcej zdrowego pokarmu. Trening PASTYLA B- PASTYL B wie, że jak bedzie dużo pływał, wisiał na drążku, [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 16:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No izo potrafi niestety człowieka przeorać, niektórych szczególnie mocno. Na pewno działanie nakierunkowane na wsparcie wątroby, jelit, zwiększenie udziału omega 3 w diecie (z naciskiem na DHA, do rozważenia dodatkowa suplementacja) to podstawy, uzupełnianie niedoborów - ogólnie zadbanie o całą dietę i tryb życia. Dodatkowo warto trochę głębiej [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 14:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] glodny, ale mowi za 2g spokojnie wystarczy I ze 1g to jednak jego zdaniem to troche malo. ww daje 100g po treningu lub przed spaniem, reszta kal tluszcze nasycone 90% pozostale 10% omega 3. Trenuje sw I silownia caly czas. Dlaczego lodzianin tak myslisz? wiele osob tego nie probowalo a mysle ze nie jednemu sie spodoba ta dieta, to samo vlcd.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] oscyluje w 3400 kcal. Z tego względu pozwalam sobie 2 razy w tygodniu za jednym razem zjeść ok. 130g masła orzechowego. Czy może to odbić się na zdrowiu ? 260 g tygodniowo? No nie jest to mało ale gdybyś te kwasy omega 6 równoważyła spożywając kwasy omega 3 z ryb, kapsułek albo orzechów włoskich, to według mnie nie powinno być problemu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2021-06-25 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu trengowego FBW

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] szynka,pasty z fasoli,serki kanapkowe,orzechy włoskie. -Przeciwwskazań medycznych nie mam, a wręcz zalecenia do uprawiania aktywności fizycznej. -Suplementy to jedynie omega 3-6-9 i jeszcze tabletki venlectine 300mg dziennie,rispolept,tisercin,lerivon,relanium doraźnie (nerwica lękowa,nerwica natręctw) Aktualnie bardzo rzadko odczuwam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2023-12-24 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lub https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html wtedy tę witaminę c bierz razem z tym produktem d3+k2 olimp - zawsze jest dobrze to dorzucić omega 3 (ile na dobe? ) - 3-4 kaps chela mag b6 olimp - bierzesz zma to już tego nei musisz dorzucać zma przed snem - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2021-01-27 07:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] wiem jednak - czy ktoś próbował takiego połączenia i jak to się sprawdzi w praktyce? Od dłuższego czasu /nie pamietam od kiedy/ podjadałem dhea 25mg ed, 50mg ed, jako żrodło omega 3 pije tran codziennie rano i nie zauważyłem jakiegoś spektakularnego efektu. Od 3 tyg /na pct po krótkim cyklu/ zwiększyłem dawkę początkowo do 200mg ed DHEA i [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 07:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Warto pomyśleć na pewno o witaminie D3 oraz omega 3. To dość istotne związki wpływające w znacznym stopniu na funkcjonowanie naszego organizmu.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 15:47:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Warto pomyśleć na pewno o witaminie D3 oraz omega 3. To dość istotne związki wpływające w znacznym stopniu na funkcjonowanie naszego organizmu. A właśnie jak to jest z witaminami? Codziennie nie można za bardzo brać tak? Tylko w dni treningowe? Witaminy jak biorę to z sfd to znaczy Olimpia oto a jak to jest z tymi pluszami czyli te pastylki [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 17:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    w superpharmie rabaty na olimp labs i np vitamin plus z 19,99 na 13,99 i UWAGA olimp omega 3 za 13,99 z 29,99 kupilem zapas 10

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Gold Omega 3. Olimpa opakowanie 60 kapsułek, cena 13,99 pln Super-Pharm apteka , Warszawa, Centrum Handlowe Promenada. Myślę, że w innych też ponieważ mają pierwsze urodziny Klubu Lifestyle.

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Co to są te jajka omega 3? Sądze, że z wolnego wybiegu, choć nie jest zaznaczone - firma Jantex tyle dojrzałam w gazetce. Kosztowały 8,99 %-) To ta firma http://www.jantexpolska.com/whyus.php

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 12:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)